Май 132012
 

Растяжки (медицинский термин стрии) это рубцы на коже, вызванные быстрым набором или потерей веса. В противовес всем выдумкам, связанными с растяжками, эти неприятные линии в основном появляются после потери веса.

Итак, образование этих неэстетичных полос связано с некоторыми факторам, такими как тонус кожи, эластичность, гормональные изменения, набор и потеря веса. Несмотря на то, что со временем растяжки светлеют, их практически невозможно полностью удалить. Лучший способ избежать этой проблемы это профилактика. Здесь предложены основные рекомендации по избежанию стрии.

Кожа подвергается растяжению, в случае если человек набирает вес в короткий период времени, тогда средний слой кожи, который называется дермис, теряет эластичность и рвется.  Впоследствии возникает небольшое кровотечение, поэтому на начальном этапе стрии выглядят как розовые или фиолетовые полосы. Когда процесс заживления заканчивается полосы приобретают белый или даже серебристый цвет. К сожалению, многие люди не знают, что при потере веса растяжки становятся более заметными.

Для того чтобы не подвергаться риску образования растяжек необходимо терять вес постепенно. Чтобы добиться успеха в потери веса и сохранить здоровье кожи очень важно придерживаться сбалансированной диеты, употреблять фрукты, овощи, мясо и орехи. Более того, важно следить за употреблением жидкости, 8-10 стаканов в день будет достаточно, для увлажнения кожи, чтобы она могла противостоять образованию растяжек. Не забывайте, что физические упражнения также необходимы для поддержания тонуса кожи.

Однако если у вас до сих пор присутствует страх появления растяжек, то вы можете применять крема, содержащие полезные компоненты. Они помогают поддерживать необходимый уровень коллагена и эластина, что делает кожу способной противостоять внешним негативным факторам во время потери веса.

Как уже было упомянуто растяжки появляются в результате набора и потери веса, а также беременности, подросткового возраста или занятия тяжелой атлетикой. Если у вас уже были растяжки до потери веса, то вы не приобретете новые после потери, просто «старые» стрии станут более заметными.

Эластичность

Эластичность – это способность тела, позволяющая коже растягиваться. Если растяжение очень сильное, то кожа не выдерживает нагрузок и происходит разрыв, в результате чего образуются растяжки. Мы можем сравнить эластичность кожи с  тем же самым механизмом в одежде. Если растянуть ткань блузки очень сильно, а затем попытается вернуть первоначальный вид, то у вас не получится это сделать. Тоже самое происходит с вашей кожей.

Коллаген

Коллаген составляют основу соединительной ткани организма, и обеспечивает ей прочность и упругость. Это основной компонент соединительной ткани и самый распространенный протеин у млекопитающих, составляющий от 25% до 35% протеинов во всём теле. При потере веса коллаген разрушается, и кожа не имеет возможности противостоять негативным факторам.

 Leave a Reply

(required)

(required)

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>